Como durar mas en la cama

Como durar mas en la cama

Como puedo durar mas en la cama ?

Porque no duro en la cama

Parece que esta es la pregunta que muchos hombres se hacen y a dia de hoy no hay una respuesta clara, pero estais de suerte. Juan Zeta en su canal de youtube nos cuenta trucos utilizados en sus escenas en el mundo del porno, y nos cuenta cosas muy interesantes para poder aguantar la ayaculacion y quedar como un campeon en la cama.

Ya no hay escusas para coger una pivita un finde y quedar como un campeon 🙂

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Mas info sobre este tema por aqui:

==>> 9 Trucos para durar mas en la cama
==>> 7 sencillas maneras de durar mas en la cama

El secreto de la transglutaminasa

El secreto de la transglutaminasa

El secreto de la transglutaminasa

Usted probablemente nunca ha oído hablar de la transglutaminasa antes. Sin embargo, si te gusta disfrutar de vez en cuando por pedir un grande, jugoso filete en un restaurante, entonces usted debe saber exactamente lo que es.

Más comúnmente conocido como pegamento carne, transglutaminasa es un polvo blanco utilizado en tiras sobrantes de carne de res, cordero, pollo o pescado para pegar la carne juntos y hacerlos parecer como una más grande, singular pieza de carne. Estas sobras normalmente serían expulsados, pero mediante el uso de este método de pegamento carne, muchos restaurantes están creando “Frankensteaks” y venderlos como el verdadero negocio.

Mira como Greg de Ballistic barbacoa arroja algo de verdad sobre estas prácticas oscuras y cómo puede evitarlos.

7 Trucos para mejorar tu inteligencia

7 Trucos para mejorar tu inteligencia

7 Trucos para mejorar tu inteligencia
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Se mas inteligente con estos consejos:
1. Cultivar hábitos e incluir actividades que fortalezcan la positividad de nuestro cerebro.

Dormir bien, hacer ejercicio, pensar, reducir el estrés y llevar una dieta sana y equilibrada. Pueden ser consejos muy obvios, pero muchas personas se olvidan del por qué razón de estos consejos. Y es que si no dormimos bien, siempre y en todo momento nos va a costar más trabajo ser positivos y encararnos a las situaciones del día tras día.

En verdad, muchos inconvenientes que nos atormentan, llegamos a resolverlos cuando hemos descansado.

Por otra parte, psique sana, cuerpo sano, y a la inversa. No debemos subestimar el poder de una dieta equilibrada y de introducir en el cuerpo cierto tipo de nutrientes. Abundantes estudios muestran cómo el llevar una dieta a base de comida basura nos puede hacer considerablemente más infelices que si llevamos a una dieta equilibrada.

Y por último, con respecto a al ejercicio, no es ningún secreto que liberamos estrés y mejora no solo nuestra salud generalmente y nuestro cuerpo, sino asimismo nuestra psique.

2. Evita aquello que puede afectar de forma negativa a tu cerebro.

Elimina aquellos hábitos y substancias que pueden interferir en el buen funcionamiento de nuestro cerebro. En lo posible, deja de lado la nicotina, el alcohol y drogas normalmente, puesto que generan grandes daños a nuestro cerebro y nos distorsionan la realidad, llegando aun a empeorar nuestra visión sobre las circunstancias.

Si un inconveniente semeja grande, cuando le añadimos alcohol o drogas, el inconveniente se vuelve gigante.

3. El cerebro es como cualquier otra parte del cuerpo.

El cerebro, al igual que cualquier otro músculo de nuestro cuerpo, cuanto más se trabaja, más fuerte se vuelve, pero de la misma manera que cualquier músculo, si lo llevamos al agotamiento, podemos provocar el efecto contrario.

En todo caso, debemos ejercitar nuestro cerebro todos los días.

4. Ten siempre y en toda circunstancia la psique abierta.

No le pongas límites a tu cerebro. Escucha las ideas de otros, si bien sean muy distintas a las tuyas. Debes estar siempre y en toda circunstancia abierto a la posibilidad de que tienes pre-programados ciertos pensamientos que podrían no tener sentido. Estar abierto a otras creencias e ideas, hará a tu cerebro más inteligente.

5. No trates de hacer demasiadas cosas a la vez.

No vas a ser más inteligente y eficiente si decides hacer demasiadas cosas a la vez. La gente verdaderamente eficaz, hace una cosa bien hecha ya antes de pasar a la próxima. Volviendo al ejemplo de de qué forma el cerebro es como cualquier otro músculo, en un gimnasio no podemos estar levantando pesas y nadando al tiempo.

Cultiva el hábito de centrarte en una sola cosa y hacer esa cosa de la mejor forma posible.

6. Meditar en las ocasiones perdidas no te asistirá.

No debemos castigar nuestra psique pensando en lo que ya carece de sentido. Las ocasiones que se fueron, ya no están, por lo que dedicar demasiado tiempo a los lamentos, es un continuo desgaste que no te va a llevar a ningún lugar.

En su lugar, céntrate en las oportunidades que están por venir o bien en la manera de crear nuevas oportunidades. Vivir en pasado es la mejor manera de hacerle ver a tu cerebro que no hay futuro.

7. Despierta cada mañana con una mente fresca.

Ya lo decíamos en anteriores artículos. Cada día tienes la oportunidad de iniciar a ser una persona completamente diferente y entregar nuevos pasos cara el paseo que deseas recorrer.

Por tanto, reinvéntate cada mañana. En el momento en que te levantes, no es una continuación de una mala semana. Es un día nuevo lleno de nuevas ocasiones donde tienes la posibilidad de no cometer exactamente los mismos errores de el día de ayer y comenzar a trabajar en esas cosas que ayer renegaste.
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